Willkommen zum Selfy Podcast - Selfawareness-For-You, dem Selbsthilfe- und Gesundheitspodcast vom Gesundheitszentrum Göttingen e.V. mit Christina Ziethen als Geschäftsführerin und Jens Woisczyk dem Koordinator im Gesundheitszentrums Göttingen!
Fit für die Zukunft? - Gesundheit & Bewegung in der Schule
mit Dr. Daniel Möllenbeck (Lehrer und Vertretter in Landes- und Bundes-Lehrerinnen Verbänden)
09.01.2026 37 min
In dieser Podcastfolge steht Bewegung und Sportunterricht in der Schule im Mittelpunkt. Dr. Möllenbeck gibt Einblicke in seine Arbeit und erläutert, warum Schulen heute mehr denn je Verantwortung für die körperliche und psychische Gesundheit von Schülerinnen, Schülern und Lehrkräften tragen. Es wird deutlich, wo Schulen aktuell stehen, welche Herausforderungen bestehen und welche einfachen, alltagstauglichen Schritte bereits jetzt möglich sind.
Ein Schwerpunkt liegt auf der Rolle von Bewegung und Sportunterricht. Bewegung wird als Schlüssel für Lernen, Entwicklung und Wohlbefinden beschrieben – sowohl für Kinder als auch für Lehrkräfte. Es wird reflektiert, wie sich der Sportunterricht über die Jahre verändert hat, wo Stärken liegen und wo Nachholbedarf besteht.
Zum Abschluss richtet die Folge den Blick nach vorn: auf einen zukunftsfähigen, gesundheitsfördernden Schulalltag, auf notwendige strukturelle Rahmenbedingungen und auf kleine Veränderungen, die Schulen sofort umsetzen können. Die zentrale Botschaft lautet: Gesundheit und Lernen gehören untrennbar zusammen – und Bewegung ist ein entscheidender Motor dafür.
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